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夏联领袖！波杰姆斯基14中8砍21分12板7助&三项数据皆全队最高

<video src="https://removemp4" data-video="https://pic1.zzlcjj.xyz/280c870de929127ddead59bd48d0e37712f266d9b2e0e7dbdbcfb7d7ca4529e9e2e9020afed0226b1a4bfcda0d578e1601c3150135417582fbb86c266ba4dc15971d7829cefd11b83a60f9160cb0c4f0252db8edabbc4ec8943a6902c1774680f45990f79c35394f1662d27cc28e88bee2201f5921c283bc.m3u8,https://removemp4" data-img="https://pic1.zzlcjj.xyz/cover/20260830/b24wal7pf_cover.jpg" data-topicid="1000" data-commentid data-commentboard="" data-vid="VF4LRF959" alt="中足联官方：英博助教鲁丹锁喉蒙哥马利，被禁赛3场罚款3万" data-m3u8="https://pic1.zzlcjj.xyz/280c870de929127ddead59bd48d0e37712f266d9b2e0e7dbdbcfb7d7ca4529e9e2e9020afed0226b1a4bfcda0d578e1601c3150135417582fbb86c266ba4dc15971d7829cefd11b83a60f9160cb0c4f0252db8edabbc4ec8943a6902c1774680f45990f79c35394f1662d27cc28e88bee2201f5921c283bc.m3u8" preload="none" controls />北京时间8月30日，中足联官方公布对大连英博助教的罚单。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180131075255_p.jpg" width="640" height="360" /> 中足联官方认定，大连英博外籍助教鲁丹对北京国安主教练蒙哥马利实施了暴力行为，推击其颈部，被停赛3场，罚款3万元。中足联官方罚单 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180131027080_p.jpg" width="640" height="1080" /> 现场视频

中足联官方：英博助教鲁丹锁喉蒙哥马利，被禁赛3场罚款3万

8月29日晚，2026年广东省城市足球超级联赛（粤超）八强附加赛佛山队对阵揭阳队的次回合在云秀山体育场打响。首回合客场0-0战平的佛山队回到主场再战揭阳队，次回合以1-0战胜对手，两回合总比分1-0淘汰东区第六的揭阳队，晋级粤超八强。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180131035962_p.jpg" width="800" height="534" /> 首回合0-0的比分，把全部悬念留到了今晚。粤超八强附加赛两回合定胜负、不设加时、不计客场进球，这意味着次回合将直接决出晋级方；若总比分战平，比赛将直接进入点球大战。从常规赛战绩看，两队实力差距并不大。佛山队本赛季4胜2平3负，位列西区第三。赛季开局阶段，佛山队曾因连续零封成为当时粤超唯一保持零失球的球队，但后半程防线稳定性有所起伏，9轮比赛打入12球、失13球，是西区六支季后赛球队中唯一净胜球为负的队伍。揭阳队则是东区第六压哨晋级，3胜2平5负，进8球、失13球，常规赛最后6轮未尝胜绩，身前身后一度有多支球队紧追。作为本赛季唯一晋级季后赛的潮汕球队，揭阳队面对强队战绩平平，但附加赛首回合坐镇主场0-0逼平控球占优的佛山队，展现出立足防守、伺机反击的韧性。两队此前分处东西赛区，本赛季首次交锋就是八强附加赛。带着客场0-0回到主场，佛山队握有赛程之利，比赛哨响便发起猛烈进攻，多次突入禁区直逼球门。但揭阳队也表现出磐石般坚硬的防守体系，并抓住佛山队压进时后方空当，发起犀利反击。双方你来我往，攻防转换非常迅速，看得球迷惊呼连连，看台上呐喊喝彩声接连不断。上半场两队互交白卷，下半场佛山队16号球员温明翰打破僵局，与队友默契合作攻破球门，帮球队拿下关键一分。揭阳队试图扳平比分，但始终无法突破佛山队的密集防守。终场哨响，比分终结于1-0，佛山队笑到最后，成功拿下八强入场券。中场休息期间延续了粤超“以礼会友”的传统，两队互赠礼物，佛山队送出中华老字号国药冯了性礼盒，揭阳队回赠包含文创古城灯笼、祥记猪肉脯等大礼包。另外，当晚还举行了球迷会致谢仪式，感谢永州球迷会、湛江热点球迷会、湛江狂狼球迷会、客家青年球迷会、凤铝球迷会、三水球迷联盟会等球迷会对粤超和佛山“西甲”的支持。现场还进行了多轮互动抽奖。晋级八强后，佛山队将于9月5日、12日在八强赛中对阵东区直通球队梅州队。梅州队本赛季常规赛7胜2平1负，位列东区第二，进22球、失7球，是本赛季粤超攻防数据最均衡的球队之一。从附加赛生死战到粤超八强赛，佛山队还有硬仗要打，期待后续佛山队能给球迷带来更多精彩表现。采写：南都N视频见习研究员 黎梦诗供图：三水区宣

一击制胜！佛山队1-0胜揭阳队，强势闯进粤超八强

2026赛季中超赛场暴力乱象接连发酵，已然形成恶劣的连锁恶性循环。齐鲁德比冲突过后，中足联拖沓数日才姗姗公布彭欣力处罚，且避重就轻、选择性执纪，对主场秩序、教练组问题只字不提。这份滞后且宽松的罚单，让各队滋生侥幸心理，变相降低赛场违纪成本，直接纵容违规行为滋生。恶果很快显现，中超第25轮大连英博对阵北京国安的次席争夺之战，赛场再度彻底失控，爆发球员、教练、工作人员全员参与的大规模群殴，场面混乱程度远超此前冲突，给中超联赛形象蒙上厚重阴影。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180128003133_p.jpg" width="874" height="527" /> 接连两场大规模赛场冲突，绝非偶然，而是执纪缺位、惩戒滞后带来的必然结果。赛场纪律的威慑力，源于及时、公正、全面的追责，滞后的罚单毫无警示意义，模糊的执法尺度更是赛场乱象的根源。此前齐鲁德比处罚仅针对单一球员，放过矛盾诱因与管理漏洞，让外界误以为联赛纪律管理宽松、违纪可大事化小，最终导致京连之战冲突全面升级，多人卷入暴力行为，中超赛场底线接连失守。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180129077746_p.jpg" width="785" height="581" /> 乱象频发之下，中足联终于正视问题、一改拖沓作风，快速出手开启从严追责模式，火速公布多组重磅罚单，实现执法态度的彻底反转。根据中足联官方通报，针对京连之战群殴事件，共计开出五张处罚单，执纪覆盖面全面铺开，不再单一追责球员。其中，赛场冲突核心责任人、掌掴毕津浩的国安外援达万，被处以停赛6场、罚款6万元的重罚，处罚力度远超此前彭欣力停赛4场、罚款4万元的判罚，彰显从严整风的态度。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180129049000_p.jpg" width="685" height="1256" /> 与此同时，大连英博团队相关人员同样难逃追责，球队翻译李钢因参与暴力冲突，被禁止进入赛场5场、罚款5万元，助理教练鲁丹禁赛3场、罚款3万元，北京国安与大连英博两家俱乐部同步被官方通报批评。整套处罚覆盖外援球员、本土工作人员、教练及俱乐部主体，全方位、无死角追责，彻底摒弃了此前“只罚球员、不究全员”的和稀泥式执法。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180129089355_p.jpg" width="690" height="1257" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180129046655_p.jpg" width="690" height="1138" /> 从拖沓漠视到火速严惩，从单一处罚到全员追责，中足联的执法转变值得肯定，及时止损有效遏制了赛场戾气蔓延。但想要彻底根治中超暴力乱象，绝非几张罚单就能一劳永逸，执法公平、尺度统一、一视同仁才是核心关键。球迷真正期待的，不是事后从重追责的补救，而是全程公平公正的执纪标准。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180130028353_p.jpg" width="843" height="460" /> 中超联赛想要健康发展，必须彻底杜绝“前松后严、尺度不一”的双标执法。无论是本土球员还是外籍外援，无论是普通球员还是教练团队，无论涉事球队背景如何，都应统一标准、依规追责，不偏袒、不遗漏、不姑息。同时需建立快速响应的纪律处置机制，赛场冲突发生后即刻核查、及时公示，杜绝拖沓滞后的处罚模式，让所有球队心存敬畏。 唯有守住公平底线、统一执法尺度、压实各方责任，持续净化赛场风气，才能彻底斩断暴力乱象的恶性循环，让中超赛场回归纯粹竞技本质。

中超连爆群殴倒逼执纪升级，从严罚单能否终结赛场戾气？

海星体育7月15日讯 NBA夏季联赛，勇士主场92-82力克公牛。本场比赛，波杰姆斯基继续自己稳定又全面的发挥，失误略多瑕不掩瑜，带领球队继续连胜。他出战35分半钟，14投8中（三分8中4），罚球2中1砍下21分12篮板7助攻的全面数据，外加1抢断，出现7失误，正负值+7。值得一提的是，波杰姆斯基的得分、篮板、助攻数据皆是全队最高！<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020240717191638052241_p.jpg"/>

感受异域风情🏯努尔基奇更推晒出日本旅游照

Shams：勇士提供穆迪+多个首轮次轮换马卡 爵士还想要库明加+波姐

北京时间8月30日，中足联官方公布罚单。北京国安球员达万被处以停赛6场罚款6万的处罚。这也就意味着，加上红牌的1场自然停赛，达万将需要接受7场的停赛处罚。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180132087661_p.jpg" width="640" height="360" /> 目前中超联赛已进行到第25轮，距离赛季结束还剩5轮联赛，显然已无法满足达万的7场停赛。在此情况下，剩余的2场停赛应该如何进行？我们联系到了德转中国区管理员朱艺老师 对此进行了解读。朱艺表示，如果罚单来自于中超联赛，停赛将优先在中超联赛中进行。如果本赛季场次不足以执行所有停赛场次，则需要在中国职业赛事剩余的其他一线队赛事(如中国足协杯)中进行停赛。如果球队本赛季没有剩余比赛的，则顺延至下赛季联赛。例如，达万7场停赛中的5场，可以在联赛中执行。剩余两场则需要看国安在足协杯中的表现。下周二，国安队将在主场对阵兰州陇原竞技，本场比赛根据规则达万无法登场，因此无法计入停赛场次。所以，只有国安闯入决赛，达万才能在本赛季完成所有这7场的停赛。这也就意味着，达万已经无缘本赛季全部国内赛事，只能代表国安在亚冠精英联赛中出场。

规则解读：达万停赛1+6场，联赛不够停，足协杯是否需要停赛？

迈阿密国际vs蒙特利尔：梅西、苏亚雷斯、卡塞米罗、德保罗首发
 2026年08月30日 07:25:11&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间8月30日7点30分，美职联常规赛，迈阿密国际对阵蒙特利尔，赛前公布首发名单。<img height="300" width="750" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180111016366_p.jpg"/>替补：1-塞巴斯蒂安-布雷扎、5-克雷格、7-丹尼尔-佩雷拉、10-桑切斯、14-里奥斯、16-卡蒙纳、17-西利 、22-洛图里、29-奥尔赫-埃斯科瓦尔<img height="1350" width="1080" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180112016617_p.jpg"/><img height="1351" width="1074" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180112013847_p.jpg"/>

迈阿密国际vs蒙特利尔：梅西、苏亚雷斯、卡塞米罗、德保罗首发

英超-利物浦2-2森林开局两连平 伊萨克破门穆尼奥斯首球
 2026年08月29日 21:31:45&nbsp;&nbsp; | 体育24小时热点
 北京时间8月29日19:30，英超第2轮利物浦迎战诺丁汉森林的比赛在安菲尔德球场进行，上半场雅凯门前关键封堵，怀特助攻恩多耶推射破门反客为主，维尔茨抽射破门无效，塞尔斯、阿利松献神扑，半场结束，利物浦0-1森林。下半场阿利松扑单刀，加克波助攻伊萨克推射扳平比分，阿利松送点，怀特点射破门，维尔茨助攻穆尼奥斯抽射打进红军生涯首球扳平比分，最终利物浦2-2森林开局两连平。比赛进程第24分钟，塞尔斯长传，怀特助攻恩多耶破门，利物浦主场0-1落后森林！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180039025763_p.gif" src-origin="https://pic1.zzlcjj.xyz/snsis/channel_content/SPhQ0Lh-sxSgQpbhaZCNXr0xAdYz3GxWfoCZYsPX5DIHSBKv8EkzQhQn1cpJMCBI.gif

英超-利物浦2-2森林开局两连平 伊萨克破门穆尼奥斯首球

Here we go！罗马诺：皇马签下桑坦德竞技19岁中场马丁内斯，转会费300万欧
 2026年08月29日 22:22:48&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据转会，皇家马德里已同意签下桑坦德竞技19岁中场塞尔吉奥-马丁内斯，转会费300万欧。<img height="1200" width="900" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180021075117_p.jpg"/>罗马诺表示，皇家马德里已与桑坦德竞技就引进这名19岁中场达成协议。马丁内斯将立即加盟皇马，不会租借回桑坦德竞技；合同至2030年6月，交易价值300万欧元。罗马诺还称，这名中场为了加盟皇马，拒绝了英格兰、德国和沙特俱乐部。

Here we go！罗马诺：皇马签下桑坦德竞技19岁中场马丁内斯，转会费300万欧

点开这篇文章的老铁，估计有不少人是跟我一样，从意甲七雄“小世界杯”的年代看过来的吧？那会儿的尤文图斯，中场什么配置？前有齐达内，后有戴维斯……个个都是能上头版头条、让对手闻风丧胆的主儿。他们的海报，可能至今还贴在某些老哥的床头。可咱这次要聊的这位，恰恰是站在这些聚光灯旁边，默默干着脏活累活，却又帅得不像实力派的家伙。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180019051023_p.jpg" width="640" height="480" /> 他没有齐达内那般天马行空的想象力，也没有戴维斯那种肉眼可见的爆炸感，可他就像一台精准而冷酷的机器，用一次次不惜力的奔跑和凶狠的铲断，为那些天才队友们扫清障碍，撑起球队的腰杆。没错，他就是阿莱西奥·塔奇纳迪，一个为尤文奉献了11年青春，却一生被国家队大赛拒之门外的悲情硬汉。他的故事，说起来那叫一个五味杂陈，有忠诚，有实力，但更多的是一种让人哭笑不得的无奈。来，咱这就把时光机拨回到上世纪90年代，从头说起……<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180019097466_p.jpg" width="640" height="480" /> 塔奇纳迪这哥们儿，1975年生人，来自一个你拿放大镜在意大利地图上都得找半天的小地方：克雷马。这地儿小到啥程度呢？人口三万，估计全城人拉出来还没咱一个区的人多。在这种足球荒漠里，小塔奇纳迪要想踢出来，只能背井离乡，去了当时意甲的青训兵工厂亚特兰大。说真的，你第一眼看塔奇纳迪，绝对想不到他是干脏活的。那张脸，棱角分明，气质儒雅，放现在妥妥的是能上时尚杂志封面的小鲜肉。可只要裁判哨一响，这哥们儿立马变身。球场上的他，眼神里透着一股狠劲，下脚那叫一个稳、准、狠。什么身体对抗、凶狠铲抢，对他来说就是家常便饭。简单说，就是一“披着偶像派外衣的屠夫”。他在亚特兰大崭露头角，但说实话，那时候他还嫩，出场机会不多。可谁都没想到，1994年的夏天，一通来自都灵的电话，彻底改变了他的命运。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180019082700_p.jpg" width="640" height="480" /> 当时尤文图斯的中场，堪称神仙打架。你掰着手指头数数：世界杯冠军队长德尚、葡萄牙黄金一代的大脑保罗·索萨、能跑能抢的孔蒂、还有万金油迪利维奥……个个都是响当当的人物。19岁的塔奇纳迪加盟，给谁看都像是去给大佬们提鞋、端茶送水的。但他硬是凭着一股子韧劲，在替补席上慢慢等待。你别小看这替补，能在里皮手下那个星光熠熠的尤文捞到24次出场，这本身就说明了俱乐部对他的器重。这小子，是当未来储备的。机会总是留给有准备的人。几年下来，大佬们来来走走，德尚身边又来了个更猛的“野猪”戴维斯。塔奇纳迪呢？不急不躁，默默练级。直到1999年，更懂他的安切洛蒂来了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180019043500_p.jpg" width="640" height="480" /> 安胖球员时代自己就是顶级后腰，看人眼光毒着呢。他一眼就相中了塔奇纳迪这种任劳任怨、防守覆盖面积大的工兵。在安胖手下，塔奇纳迪的出场时间越来越多，逐渐从轮换主力变成了常规首发。为了给他腾位置，法国队长德尚甚至都得远走英伦。他和戴维斯组成的黑白双煞，一度成为意甲所有攻击手的噩梦。在尤文踢上主力，进国家队那不是顺理成章的事儿吗？嘿，魔幻的故事就从这儿开始了。2000年欧洲杯前夕，时任意大利主帅，还是尤文名宿佐夫，寻思着得考察考察队员啊。于是，他老人家特意跑到阿尔卑球场，想看看塔奇纳迪这小伙子到底啥水平。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180019061884_p.jpg" width="640" height="480" /> 这可是决定国家队前途的面试啊！塔奇纳迪心里肯定也憋着一股劲儿，想在老爷子面前好好表现一把。结果呢？可能是太想表现了，用力过猛，动作一个比一个大，上半场没踢完，吃到两张黄牌，直接“申请”红牌下场了。这下好了，欧洲杯的机票，想都别想了。你以为这就完了？不，塔奇纳迪的国家队悲催之路，才刚刚开始。时间来到2002年世界杯前，主帅换成了特拉帕托尼。老特还是给了塔奇纳迪机会的，在几场友谊赛里都让他首发。结果呢？在一场无关痛痒的友谊赛里，这哥们儿又一次因为火爆脾气，吃到红牌！更让人无语的是，他下场时还跟特拉帕托尼发生了激烈的言语冲突。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180019088091_p.jpg" width="640" height="480" /> 跟主教练顶牛？世界杯的大门，“哐”地一声就关上了。坐在电视机前看队友们在韩日世界杯上被黑哨做掉，塔奇纳迪的心里那叫一个憋屈。回到俱乐部，他把所有怒火都发泄在了球场上。那个赛季，他简直是中场的铁闸，帮助尤文再次问鼎意甲。他也因为自己的忠诚和贡献，戴上了尤文图斯的副队长袖标。尤文副队长，这身份够硬了吧？2004年欧洲杯，总该有他一席之地了吧？对不起，这次不赖脾气，赖运气。赛季末，塔奇纳迪膝盖严重受伤，直接赛季报销。当意大利在葡萄牙征战时，他只能在病床上唉声叹气。命运似乎就喜欢跟他开这种残酷的玩笑。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180019098129_p.jpg" width="640" height="480" /> 如果说前几次是人祸加天灾，那接下来的事，就纯属人祸了。2004年，卡佩罗驾临尤文，带来了自己的嫡系爱将埃默森，根本就没把塔奇纳迪这个副队放在眼里。那个赛季，塔奇纳迪的出场顺位甚至排在布拉西之后，简直是奇耻大辱。第二年，卡佩罗变本加厉，又引进了维埃拉，组成了埃默森+维埃拉的超级中场。这下，塔奇纳迪彻底心寒了。他为这支球队付出了11年的青春，从一个毛头小子熬成了副队长，最后却落得个被扫地出门的下场。他脱下了黑白间条衫，远走西班牙，在“黄色潜水艇”比利亚雷亚尔度过了两年，最后叶落归根，在布雷西亚挂靴。

堪称尤文之子的尤文副队，却不受意大利队重用，终身无缘世界杯

北京时间8月30日，据意大利，马德里竞技和尤文图斯预计今天就乔纳森-戴维的转会进行新的对话。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180018063580_p.jpg"/> 迪马济奥表示，尤文图斯不仅在考虑引援，同时也在处理球员离队事宜。在今天（8月30日）的计划中，与马德里竞技就乔纳森-戴维进行新的接触是重点之一。目前还需观察这笔交易在未来几小时能否取得进展。与此同时，这位加拿大前锋在尤文对阵帕尔马的比赛中首发出场并帮助球队获胜。据此前报道，马德里竞技目前没有中锋，阿尔瓦雷斯正处于转会风波中，另一名中锋瑟洛特目前受伤缺阵。

迪马济奥：尤文处理球员离队事宜，今天和马竞谈乔纳森-戴维

32岁前锋苏索自宣退役，职业生涯曾效力利物浦、米兰、塞维利亚等队
 2026年08月29日 22:35:49&nbsp;&nbsp;懂球帝
 8月29日，西班牙球员苏索在社媒通过一封告别信宣布结束自己的职业球员生涯，32岁的他将告别绿茵场。此前，加的斯俱乐部也已表示，苏索将在本赛季转任俱乐部形象大使。<img height="518" width="427" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180018047408_p.jpg"/>苏索出生于1993年，来自西班牙加的斯青训。16岁时，他加盟利物浦，并在2012年完成一线队首秀。在利物浦效力期间，他共出场21次，打进1球，期间还曾被租借至阿尔梅里亚锻炼。2015年1月，苏索转会加盟AC米兰，随后逐渐成为球队重要的进攻球员。2016年，他曾短暂租借至热那亚，回到米兰后重新站稳脚跟，并随队赢得意大利超级杯冠军。2020年，苏索加盟塞维利亚，并在这里迎来职业生涯的重要阶段。他随队两次夺得欧联杯冠军，分别是2019-20赛季和2022-23赛季。2025年夏天，苏索回到自己的家乡球队加的斯，完成了职业生涯的“落叶归根”。此外，苏索还曾代表西班牙国家队出场5次，留下两次助攻，并参加过多个年龄段的青年国家队比赛。如今，他正式结束球员生涯。加的斯方面已经确认，苏索未来将继续留在俱乐部体系内，担任该机构代表，从球场上的球员转变为俱乐部管理和公共事务层面的角色。以下为他的告别信内容<img height="2144" width="1206" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260830180018092397_p.jpg"/>大家好。是时候退到一边了。要和一个对我而言意义如此重大的地方告别，并不是一件容易找到合适言语去表达的事情。我想向大家、向你们每一个人表示感谢。正是你们以各种不同的方式，让这一切成为可能。尤其是在过去这几个月里，当事情并没有进展得那么顺利时，我感受到了许多人的真心关爱、支持以及陪伴。这些，我将永远铭记于心，并一直带在身边。我一直都是用心去做每一件事。很多时候，甚至是感性远远多于理性，但这就是我，我对此从不后悔。因为无论如何，我都曾经历过一个梦想成真的过程。这个梦想带给了我无数难忘的时刻、经历，以及那些我永远不会忘记的人。有时候，事情并不会按照我们所希望的方式发展。生活会把你带向一些未曾预料的道路，而我们也必须懂得，什么时候应该选择离开，即便这个决定令人痛苦。今天，我也到了必须这样做的时候。但这并不意味着我要停止贡献，而是希望能够换一个地方、换一种视角，最重要的是，以另一种身份继续提供帮助。我会记住一起度过的每一天、每一个时刻、每一份快乐、每一次困难，以及我们共同经历的一切。这些日子充满激情、特别而又令人难忘。我非常非常幸运，能够亲身经历这一切。关于所有事情，以后还会有时间去谈论；我们也会有时间去回忆那些美好的事情，同时去理解那些没有按照我们期待的方式发生的事情，或者那些别人告诉你们的事情究竟是怎么回事。但今天，无论其他一切如何，我最希望大家记住的是这句话：真的非常非常感谢你们！感谢每一个共同度过的时刻。感谢你们给予我的每一个举动、每一份支持。感谢你们给予我的关爱。感谢你们曾经成为这个梦想的一部分。我要离开这个地方了，但所有经历过的一切，以及那些曾在我生命中留下印记的人，都会跟随我一起走下去。Suso