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🛡️最强之盾！国米本赛季欧冠仅落后过17分钟，对巴萨仅6分钟

阿森纳、曼城、曼联、利物浦和阿斯顿维拉的欧冠赛程日期已经确认。英超五队欧冠对手落定<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829200021010818_p.jpg"/> 上赛季闯入欧洲决赛的阿森纳，将在本赛季欧冠联赛阶段对阵皇家马德里和拜仁慕尼黑。作为英超冠军，阿森纳还将面对多特蒙德和那不勒斯，力争以前八名身份直接晋级，上赛季他们以全胜战绩在资格赛中排名第一。曼城和阿斯顿维拉都将在主场迎战卫冕冠军巴黎圣日耳曼。维拉公园的这场比赛将是此前超级杯的重演，当时巴黎圣日耳曼在萨尔茨堡以2比1取胜。利物浦的赛程中包括客场挑战国际米兰，以及与马德里竞技的又一次交手。曼联同样要面对迭戈·西蒙尼执教的马德里竞技。联赛阶段从9月持续到明年1月首轮比赛将在9月8日至10日进行，第二轮为10月13日至14日，第三轮为10月20日至21日，第四轮为11月3日至4日，第五轮为11月24日至25日，第六轮为12月8日至9日，第七轮为明年1月19日至20日，最后一轮在1月27日。淘汰赛附加赛将在2月16日、17日以及23日、24日进行。16强赛安排在3月9日、10日和16日、17日，四分之一决赛在4月6日、7日和13日、14日，半决赛在4月27日、28日和5月4日、5日。决赛定于马德里大都会球场共有36支球队进入联赛阶段，其中29支在上赛季末已经确定资格，另外7个名额通过资格赛产生。新赛制进入第三个赛季，每支球队要面对8个不同对手，分别来自第一档、第二档、第三档和第四档各两支。8场联赛阶段比赛一半在主场，一半在客场。决赛将于2027年6月5日在马德里的万达大都会球场举行。

欧冠赛程确认：阿森纳连战皇马拜仁，曼城维拉主场迎巴黎

关于阿尔瓦雷斯的转会风波，巴萨前高管托尼-弗雷萨在社媒发表了具有争议性的言论。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829191018027081_p.jpg" width="899" height="506" /> 在摩纳哥的欧冠抽签仪式上。马竞首席执行官希尔-马林指责球员身边的人“欺骗和误导”了他，绝不会与巴萨谈判。几分钟后，巴萨副主席拉法-尤斯特强硬回应，称希尔-马林的言论“不合时宜”且“缺乏尊重”，并指责对方跨越了“红线”。托尼-弗雷萨表示：“在听到希尔-马林那些不堪入耳的言论、得知FP（编者注：暗指弗洛伦蒂诺）与阿波罗（马竞大股东）之间的关联（这或许可以解释那份荒唐的1.5亿欧元报价），以及面对这条霸王条款（4.9亿解约金），我希望巴萨和胡利安能在周二之前，向西甲走一步‘将死’之棋。”随后，弗雷萨解释说道：“如果胡利安向西甲（监管方）缴纳一笔赔偿金，金额相当于马竞为签下他所投入的费用以及他尚未领取的剩余薪资，那么他就可以成为自由球员，也就是大约1.2亿欧元。”

巴萨前高管：希望小蜘蛛缴纳1.2亿赔偿金，单方面与马竞解约

曼联主帅卡里克接受了天空体育的专访，谈到了曼联今夏转会、欧冠等话题。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829191011015122_p.jpg"/> 我们非常荣幸能在转会窗口关闭前，以及周末对阵伊普斯维奇的比赛前，采访到迈克尔-卡里克。迈克尔，我想先从转会新闻聊起，因为卡洛斯-巴莱巴是曼联关注了挺长一段时间的球员。现在你们已经完成了这笔交易，他能给球队带来什么？ 首先，我们非常高兴能签下卡洛斯，欢迎他来到俱乐部。他适应得相当快，这真的很棒。我认为他能给球队带来很多东西。他处于一个绝佳的年龄段，在这样的年纪就已经拥有了丰富的经验，熟悉英超联赛，并且在联赛中展现出了极高的竞技水平。同时，他还有着极其巨大的潜力。所以，他对我们来说是非常合适的人选。他所展现出的活力和优势，能够极好地平衡我们目前的中场配置。我们非常高兴最终完成了这笔签约。 中场恰好是你在球员时代司职的区域，我对你们成功建立起的中场平衡非常感兴趣。看看新加盟的蒂勒曼斯和桑托斯，对你来说，这几乎是一个全新面貌的中场，对吧？ 在许多方面确实如此。我认为这是我们此前需要通过不同方式去解决的一个问题。我们对目前的人员组合感到非常满意。我们既有21、22岁非常年轻的球员，又有梅森(芒特)和尤里这样经验更丰富、年龄稍长一些的球员，两相结合达到了很好的平衡。这里面有着非常棒的化学反应和新鲜感。他们天赋出众、实力过硬，但更重要的是，他们都是团队型球员。他们非常了解彼此的战术风格，能在场上形成互补和默契。根据我们派出的不同中场组合，我们可以创造出不同的战术平衡和动态效果。所以，对于球队中场的这部分建设，我感到非常兴奋。我认为我们还有很大的提升空间，并能在整个赛季中奋力向前。 作为很多人所口中的发动机房，中场是不是最难重组的区域？ 中场是球队极其关键的一部分，因为它连接着整支球队。当然，这里面包含不同的要素。我认为虽然两边的禁区是最初、或者说决定比赛胜负的关键。但中场连接着整个团队，并为我们提供了基石，所以拥有一个强大的中场至关重要。 现在转会窗口即将关闭，你预计还会有其他交易发生吗？ 你永远不知道会发生什么。我们总是在保持关注，为各种情况做好准备，并不断寻求提升。我一直都在说，我们希望在窗口关闭时，球队的阵容实力要比窗口开启时更加强大，我们目前正朝着这个目标迈进。所以，让我们拭目以待吧。 我很想了解一下球队内部的一些运作情况，因为对我来说，作为一名主教练，在当下的环境下，如何让球员之间建立起紧密的凝聚力似乎是一件非常困难的事。你现在是如何尝试去实现这一点的？ 我认为这很大程度上取决于我们在训练基地努力营造的氛围。训练场必须是一个你来到之后能立刻进入工作状态、高度专注的地方。但与此同时，也必须有这样一种环境和共事方式，能让你享受其中，享受与彼此共度的时光。在这一点上，你无法去生搬硬套。我无法凭空捏造出团队凝聚力和士气。我不可能每天每时刻都和他们待在更衣室里，所以他们必须作为一个整体去建立联系。在这方面他们做得非常好，一切都发展得非常自然，他们目前的氛围很棒。当你看到他们紧密团结在一起时，这给了我极大的鼓舞，因为你确实需要球队展现出这样的凝聚力。 在这方面你付出了多少精力？当看到球员们在一起打牌、玩游戏或者开怀大笑时，这与球队在赛场上取得的成功之间是否存在关联？ 是的，他们在酒店里度过了很多时间。显然在季前赛期间，我们在比赛前会有很多时间待在酒店里。之前我们在爱尔兰待了五六天，你会看到他们在晚饭后聚在一起，玩各种各样的游戏。有时候是八个人，有时候几乎有二十个人聚在同一个房间里，你能听到他们的欢笑声和叫喊声。对我来说，我非常乐于看到并感受到这些，我认为这非常重要。 本赛季英超迎来了九位新任主教练。这是否意味着一个巨大的机遇，因为有些球队还在摸索和适应阶段，也会有不同的战术风格，还是说这其中存在着很多我们同样需要谈论的未知因素？ 其实可能两者兼而有之。我认为近期的英超联赛在很大程度上是难以预测的，总会有意料之外的事情和赛果发生。有的球队表现得更好，有的球队可能表现得不尽如人意。但这正是英超联赛的魅力所在，也是足球运动的魅力所在，不是吗？所以你必须去适应眼前面临的局势。经过这几个月的努力，我们已经打下了坚实的基础，清楚自己目前所处的位置，也知道自己想要达到的高度。我们必须利用这一点来良好地向前迈进。 那个想要达到的高度到底是什么样子的？ 终极目标当然是胜利，是取得成功，并赢得奖杯。但这并不会凭空发生，不是弹一弹手指或者一夜之间就能实现的。这是一个漫长的旅程和过程，你必须经历一些挫折、收获一些成功、享受高光时刻，也必须妥善应对低谷。这都是前行道路上的一部分。只要我们在一段时间内持续朝着正确的方向前进，说实话，我们目前为止确实做到了这一点，我们就需要保持这种势头，良好地发展下去。 英超联赛的战术多样性如何？我听到其他一些评论员谈到过欧洲赛场。我们等会儿会聊到欧冠，因为你们刚刚完成了抽签。但通常情况下，在欧洲赛场你会遇到风格迥异的球队。但你是否认为英超联赛正在开始呈现出一种同质化趋势，也就是大家都想用同样的方式去踢球？ 我认为这有时只是一种趋势，有时会经历一个许多球队都采取相同打法的时期。然后战术会发生改变，融合不同的元素。当某人取得成功时，大家自然都会把目光投向那里。我认为我们必须不断去探寻和拓展我们这支球队的极限，打破常规，并时刻寻求提高。说实话，近几年来英格兰联赛中确实融合了非常多样的战术风格，而且我认为现在依然如此。这也让每个人每周都要去适应不同的打法，从而充满了挑战，但这正是这个联赛的魅力所在。 你认为这对你们这个整体而言也更加合适吗？ 你必须应对摆在面前的对手。无论这适合我们还是不适合我们，我们都必须在场上化被动为主动，将其转化为对我们有利的局面。这是唯一的办法。 你提到了欧冠。现在你们已经知道将与拜仁慕尼黑、马德里竞技同组。这也是曼联时隔三年再次重返欧冠赛场。你本人以及球员们对此有什么反应？ 说实话，我也不知道，因为我们还没有真正聊过这个话题。抽签结果就是这样。这确实是值得我们期待的事情。但眼下，我们最期待的依然是周日的联赛。当欧战来临时，我们当然会全力以赴，重返这项赛事并且去观看抽签过程感觉非常棒，但作为一个整体，我们目前还没有过多地讨论它。我认为现在还没到那个时候，那些比赛还在后头。坦白说，我们现在必须专注于眼前的任务，那就是这周日、以及下个周日的比赛，然后看看之后会发生什么。 你提到了周日的比赛。面对另一支升班马，本周球队是否憋了一股劲，想要去弥补上周丢掉的分数？ 这并没有什么不同。这只意味着下一场比赛，也是我们去赢下比赛的下一个机会。上周的失利是一个挫折，我们必须去面对、继续向前，并保持前进的步伐。这听起来可能有些陈词滥调，但我认为我们不需要任何额外的刺激。这是我们本赛季的第一场主场比赛，凭借我们这支团队在过去七八个月里积累的势头，我认为我们会汲取这些情绪和经验，来迎接周末的挑战。 有什么是上周暴露出来的、你觉得本周末必须去纠正的问题吗？ 我认为在每场比赛结束后你总能学到东西。上周并没有太多的意外，但你总是能从中吸取教训。我并不是说我们在那一刻就已经洞悉了一切，但我们对那场比赛有了清晰的认识。在那场比赛中，依然有很多地方体现了我们的战术意图和打法。当然我们还可以做得更好。因为定位球丢了两个球，而对手几乎没有创造出其他威胁，以这种方式输掉比赛确实让人沮丧，因为我们本应该赢下那场比赛的。但这就是足球的一部分，我们本周只需要做得更好。

还会有引援吗？卡里克：你永远不知道会发生什么

海星体育5月31日讯 今晚凌晨3点欧冠决赛，国米将对阵巴黎圣日耳曼。根据OPTA数据，国米在本赛季欧冠仅落后过17分钟的时间。国米在本赛季的欧冠比赛中总共踢了1395分钟，但落后对手的时间只有17分钟。即使与巴萨的半决赛非常激烈（两回合双方共打入13球），然而国米也只落后了6分钟时间。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250601002427077656_p.jpg"/>

托希尔：深爱的国米再次进欧冠决赛让我骄傲，希望今年能书写历史

德罗西：最大遗憾是从未随罗马拿意甲 未来回归执教？不排除可能

佛罗伦萨已就利兹联前锋威尔弗里德·尼翁托的转会可能性进行询价。利兹联只有在转会窗关闭前先补进一名攻击手，才会允许这位意大利球员离开埃兰路球场。这家意甲俱乐部在尼翁托所处位置上同时询价了不止一个目标，利兹联正在等待对方是否愿意推进关于这位22岁边锋的谈判。据利兹联方面的消息源透露，转会存在较小推进可能，但他们也承认目前距离转会窗关闭时间已近，若批准球员离队，必须先完成替代者引进。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829204013037988_p.jpg"/> 尼翁托在利兹联的出场位置并不稳固。他在2022-23赛季以19岁的年纪进入一线队，当时球队主帅是杰西·马什。此后两个英冠赛季，他首发出战了48场联赛，占全部联赛场次的50%。上赛季回到英超后，尼翁托仅首发4次，本赛季能否获得同等出场机会也存在疑问。本赛季前两轮对阵诺丁汉森林的比赛，尼翁托均因伤缺席，不过他在周五已经恢复完整训练。

佛罗伦萨询价利兹联前锋尼翁托，转会窗关闭前放人仍存变数

据转会记者罗马诺消息，埃东-热格罗瓦因身体问题没有进入尤文图斯今日名单，他仍是转会市场上值得关注的球员。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829204011059745_p.jpg"/> 罗马诺表示，吉达联合已将热格罗瓦与堂安律以及另外两名球员列入名单，他们是用来替代穆萨-迪亚比的候选人。

罗马诺：热格罗瓦因身体问题缺席尤文名单，吉达联合对他有意

据转会专家罗马诺社媒消息，萨索洛已同意从里昂签下杜耶-卡莱塔-卡尔，双方已就这名克罗地亚后卫加盟达成口头协议。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829204009043554_p.jpg" width="991" height="992" />

罗马诺：萨索洛将签下里昂后卫卡莱塔-卡尔，双方达口头协议

据米兰新闻网报道，萨穆埃莱-里奇已正式以带买断选项的租借形式加盟科莫。以下是红黑军团官方公告。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829204010097641_p.jpg"/> AC米兰官方宣布，已将球员萨穆埃莱-里奇以临时转会形式租借给科莫，科莫可选择在2027年6月30日前将其买断。俱乐部感谢萨穆埃莱展现出的职业精神和投入，并祝愿他在这段新经历中收获个人与职业上的最好结果。

米兰官方：里奇租借加盟科莫，对方可选择明年6月前将其买断

Here we go！据转会记者罗马诺消息，卡利亚里已就租借签下马索林达成协议。协议中包含价值700万欧元的买断条款，国际米兰还保留10%的二转分成条款和回购条款。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829204008008612_p.jpg" width="900" height="1200" />

Here we go！罗马诺：卡利亚里租借签下国米小将马索林，含700万欧买断条款

据全市场报道，亚特兰大即将敲定霍内斯特-阿哈诺尔加盟切尔西的交易，俱乐部高层这几个小时也在寻找并确定替代者。管理层正推动从拉齐奥引进阿莱西奥-罗马尼奥利：双方保持持续联系，他是佩尔卡西和朱恩托利希望引进的经验和实力兼备的人选，用来补强莫里西奥-萨里的后防线。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829204007041237_p.jpg"/> 萨里本人曾在拉齐奥执教并欣赏这名中卫，因此俱乐部准备在接下来的48小时内加速运作，把罗马尼奥利带到亚特兰大。亚特兰大此前几天已经拿到欧协联小组赛资格，如今希望继续充实并增强萨里的后防阵容。不只是罗马尼奥利：正如前文所说，亚特兰大这几个小时也在争取尽快敲定交易，另一条战线是尤文图斯的胡安-卡瓦尔。这名球员既能踢中卫也能踢左后卫，正是由朱恩托利从维罗纳带到尤文。罗马尼奥利在这几个小时的加速推进或许会起决定性作用，前提是俱乐部和球员都能达成一致。

全市场：亚特兰大盯上罗马尼奥利接班阿哈诺尔

官方消息，科莫租借签下米兰中场萨穆埃莱-里奇，据悉含2200万欧买断权。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829204007033545_p.jpg"/> 科莫官方宣布，俱乐部已经从AC米兰租借签下意大利国脚中场萨穆埃莱-里奇，租期至2026-27赛季结束，并包含买断选择权。出生于2001年的里奇在恩波利青训体系成长，并于2019年在意乙完成职业生涯首秀。在恩波利出场90次后，里奇于2022年1月加盟都灵，最初以租借形式效力，随后在当年夏天正式完成转会。里奇在都灵效力了三个半赛季，并于2025年7月加盟AC米兰。科莫主帅法布雷加斯表示：“萨穆埃莱是一名我们非常了解的球员。他拥有出色的技术能力、很强的比赛阅读能力，以及卓越的控球能力。我坚信，他的特点非常适合我们的比赛风格，也能够为球队带来很多帮助。我们非常高兴能够拥有他，也迫不及待想要开始与他一起工作。”萨穆埃莱-里奇在加盟科莫后表示：“我非常高兴能够来到这里，从一开始我的第一印象就非常棒。我非常喜欢俱乐部向我介绍的这项计划，也迫不及待想要开始为主教练和球队工作，开启职业生涯的新篇章。”

官方：科莫租借签下米兰中场里奇，含买断权

据《每日体育报》报道，皇马本周日迎战马拉加时将有7名球员缺阵。穆里尼奥率队在周六完成了主场对阵马拉加前的最后一练，球队将在北京时间周日0点于伯纳乌球场迎战对手，伤病情况没有新的好消息。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829200034000218_p.jpg"/> 楚阿梅尼、阿森西奥、门迪、米利唐、罗德里戈、恩德里克和蒂亚戈-皮塔尔赫仍在单独训练，他们都在继续恢复各自的伤病。这样一来，穆里尼奥又得重新安排征召名单和首发阵容，第三轮西甲比赛中仍无法使用这7名球员。在受伤球员中，埃德尔-米利唐是巴尔德贝巴斯体育城这次训练课的焦点之一。在媒体开放的15分钟训练时间里，这名巴西后卫在可出场球员训练场地旁的一块场地上进行了慢跑。米利唐仍在恢复左腿股二头肌近端肌腱断裂，这次伤病让他在4月28日接受了手术。这名中卫的康复仍在推进，不过目前预计他大约还要一个月才能重返赛场。在伤员继续各自恢复的同时，穆里尼奥利用这堂训练课继续敲定对阵马拉加的首发阵容。这将是皇马本周在伯纳乌球场踢的第二场比赛，此前他们已经对阵过皇家社会。皇马希望在对阵马拉加时继续保持本赛季开局全胜，马拉加则将在联赛第三轮客场挑战这座白色球场。

每体：皇马将有7将缺阵战马拉加，其中米利唐伤缺约1个月

卡洛斯-多托尔（2001年生于马德里）在皇马青训度过大半青春，他几乎帮助卡斯蒂亚升入西乙。命运辗转，他来到马拉加，并在这里奇迹般升入西甲。在对阵皇马的赛前，这位马拉加中场接受了《阿斯报》的专访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829200035060511_p.jpg" width="712" height="387" /> 你出身皇马青训，即将对阵皇马，此刻心中是什么感受？ 说实话我满怀欣喜，能踏上伯纳乌球场比赛是件很美好的事，我在那里度过了许多岁月，我把那视作我的家，这家俱乐部就是我的家。我要做的就是在场上拼尽一切，我们能站上这片球场是自己拼来的，剩下的就是在场上全力以赴，享受比赛。 你无数次想象过在这座球场踢球，只不过那时身披的是皇马战袍。如今会感觉别扭吗？ 肯定会的。小时候我无数次坐在看台，观看欧冠以及各类赛事。但如今以球员身份，作为赛场主角踏入这里，会是别样的体验。诚然身上穿的是别家俱乐部球衣，不过也没什么……说实话我从来没想过自己能成为皇马一线队球员，单论个人实力而言。在伯纳乌征战西甲联赛，才是我的梦想。 为什么你从未觉得自己能够立足皇马一线队？ 我踢球时满怀热忱，一心想要提升自己，但我确实从未幻想过能够进入皇马一线队，数据也能说明这点。我总是怀揣期待，想看看未来会发生什么，却不曾妄想跻身一线队。我确实有过跟随一线队训练、入选比赛大名单的经历，但我清楚，自己的技术水平终究达不到要求。那是另一个层级，队内汇聚的都是全世界最顶尖的球员。或许当时我也缺少一点自信。 能成功跻身一线队的青训球员寥寥无几…… 皇马的青训有着不一样的定位，出售青训球员也是俱乐部规划的一部分，而且这套模式效果不错，不少青训出身的球员都去到世界各地的重要俱乐部效力。想要完成向一线队的跨越实在艰难。当你和一线队队员一同训练，见识到他们不论是身体还是技术层面的实力，你就会意识到，这里或许并不属于自己。也许之后你的能力、球商可以进一步成长，达到相应水准，但在当时，我和他们之间有着遥不可及的差距。我很清楚征战西甲绝非易事，我也知道自己是一名不错的球员。我的球风并不华丽，虽然也有过进球亮眼的赛季，但我算不上天赋出众的球员。我的优势在于头脑，懂得最大化发挥自身价值。很多天赋远胜于我的球员，如今还在低级别联赛挣扎。这无关球技，而是我的处事理念：“拼尽全部力量，做好所有自己力所能及的事，结局顺其自然。”这套心态让我受益匪浅，也成就了现在的我，我不会去改变这套行之有效的处事方式。 你在卡斯蒂亚时期进球效率很高，但到职业赛场之后进球变得困难。 有时我也会感慨：“以前我总能取得进球。”以往能把握住的机会，现在却屡屡错失，但我相信进球迟早会到来。上个赛季我实现巨大突破，身体也没有伤病困扰，我希望延续这样的状态。我不会给自己设定上限，走多远算多远。 今年夏天皇马出售多名青训球员，转会总价值接近2亿欧元。这件事能说明俱乐部青训体系的好与坏吗？ 我觉得这恰恰体现出青训的价值。对于这些年轻球员来说，登上西甲赛场才是目标。固然进入皇马一线队是梦想，但那是全世界最强的俱乐部，实现起来难如登天。我很认可这套模式：将球员出售，倘若球员打出亮眼表现，俱乐部还可以将其回购。在皇马青训营，你会看到大量后辈走向职业足坛。能够靠足球谋生，征战西甲赛场，本身就是一件很美好的事。 在巴尔德贝巴斯的岁月带给了你什么？ 方方面面，不管是球技还是个人成长。日复一日的竞争与拼搏，每年俱乐部都会引进两到三名和你位置相同的球员来争夺你的出场席位，没有任何东西是凭空得来的，你只能不断逼迫自己进步。这段经历也为我叩开了职业足球的大门。 你能看出穆里尼奥给球队带来的改变吗？ 我没有太多机会观察，只看了球队对阵西班牙人的上半场。开场前15分钟皇马攻势汹涌，之后西班牙人逐渐找回比赛节奏。皇马队员身体素质极其出众，技术能力同样过硬。不过我们要把这场比赛当作普通的联赛来对待。 你欣赏穆里尼奥吗？他很喜欢全能中场类型的球员，就像你。 我正在看他的纪录片，他是一名求胜欲极强的教练，无比看重竞争精神，而这正是皇马所需要的特质。 劳尔曾执掌卡斯蒂亚，外界对他是否有些不公？ 这多少和运气有关。劳尔执教卡斯蒂亚时，安切洛蒂执掌皇马一线队。之后俱乐部签下哈维-阿隆索，劳尔便不再留在俱乐部。倘若当时他还在队内，肯定会提拔不少青训球员。他是一名十分优秀的教练，能够为皇马带来很多帮助，同样骨子里流淌着争胜的血液。但到了顶级层面，想要获得机会本就十分艰难。 饱受伤病困扰之后，你大幅调整了自己的生活方式。 我决定调整饮食，采用抗炎饮食方案：多吃蔬菜、鱼类，减少碳水摄入，不吃意面和面包，完全避开麸质。饮食结构丰富，鱼类、海鲜、肉类、鸡蛋都会摄入。我一天吃两餐，偶尔三餐甚至四餐，晚餐吃得很早，还会空腹训练。这些改变给我带来巨大帮助，我身边有信任的体能教练和营养师为我提供指导。不光竞技状态有所改善，整个人精力也更加充沛，效果十分显著。我也向身边所有人推荐这套方式，过程需要有所取舍，但之后你会收获回报。 听你的描述，这和马科斯-略伦特的做法有些相像，未来我们能看到你戴上红色眼镜吗？ 我不会照搬他的全部做法，不过他的很多生活习惯确实十分健康。既然这套方式对他有效，那就该坚持下去，多听听不同人的见解也会有所启发。 作为中场球员，评价一下皇马的中场配置。球队当初是不是很需要罗德里？ 在我看来罗德里属于世界足坛最顶尖的球员，如果他能够加盟皇马自然再好不过。不过皇马队内拥有贝林厄姆、楚阿梅尼、伯纳多-席尔瓦，这些球员实力都属于顶尖行列，还有居莱尔这类优秀球员。皇马只要输掉两场比赛，外界就会全盘否定球队。大家需要保持理性，穆里尼奥刚刚上任，要给他时间。不说整整一个赛季，至少要给这套项目两到两年时间，再去评判结果。没有球队可以年年拿下欧冠，总有失利的赛季，但皇马总能快速重整旗鼓。我觉得皇马球迷的问题就在于，球队只要输掉一场比赛，就想着解雇穆里尼奥以及一众队员，但足球并不是这样运转的。问问马拉加的球迷就懂了，输球对我们而言本就是家常便饭。 皇马最有威胁的地方是不是进攻端？ 我们有着自己的战术部署。有些对手，你整整一周都在研究防守对策，但是皇马仅凭一次进攻，就能毁掉你一整周的备战。我们清楚即将面对什么，会尽全力限制他们。我们的防守队员实力不俗，这会是一场精彩的博弈。 马拉加从未在伯纳乌球场取得过胜利。 我之前并不了解这件事，但纪录就是用来打破的。上个赛季，我们也攻克了多个从未取胜过的对手，这又是一项全新挑战。 马拉加会踢出敢于进攻的足球吗？ 当然，我们会延续一贯的比赛风格，这才是我们所擅长的。如果临场贸然改变打法，我们只会踢得一塌糊涂。当然比赛过程中，皇马一定会掌握场上主动权，这在所难免，但我们会保持每一场联赛该有的比赛态度。 如果你取得进球，会进行庆祝吗？ 不会，在伯纳乌我绝对不会庆祝。我对这家俱乐部满怀敬意，我和皇马之间有着很深的羁绊。我当然希望可以破门得分，帮助球队拿下3分，但我不会为此庆祝。

前青训：若代表马拉加在伯纳乌进球绝不庆祝，皇马一直在心中

利物浦新赛季英超首个主场比赛之前，俱乐部功勋队长杰拉德重返安菲尔德。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829200031080392_p.jpg" width="960" height="1200" /> 北京时间8月29日19:30，英超第2轮，利物浦在安菲尔德迎来新赛季英超首个主场比赛，对手是诺丁汉森林。赛前，利物浦官方晒出了俱乐部功勋队长杰拉德回到安菲尔德的照片。利物浦官方晒出的照片中，杰拉德还在球员通道与利物浦现任队长范戴克以及维尔茨等球员握手致意。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829200031081039_p.jpg" width="960" height="1200" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829200031007762_p.jpg" width="960" height="1200" />